再始動長男弁当
2008年 09月 24日
長男のお弁当作るの
おそるおそる冷凍庫を開けてみる
何とかあるわ~
さて
どうぞ
・プチトマト
・玉子焼き(べにしょうが&青葱いり)
・ブロッコリー
・鶏の照り焼き(冷)
・あげの鶏ミンチロール(冷)
・高野豆腐(冷)
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昨日と一昨日の御訪問者数がなぜか増えてた
??????
バナナダイエットって入れたからかな?
昨日だんな様朝食にバナナ1本お召し上がりになった
1時間後ぐらいたったらおなかがすいたと・・・・
リンゴのコンポート(前の晩のデザート)で対応
そのまた1時間後また・・・・
クレープを作って対応
絶対これってダイエットになってない気がする
昼食まで我慢せなあかん!!!
今、私のダイエットは
朝はバナナ2本
昼は普通
夜は夕飯の味見程度
でも全然体重は落ちない
間食もしていない
運動量とピッタリってことよね
食事を減らすか運動量を増やすか
ダイエッターの究極の選択
これに始まりこのことで終わるのか・・・・
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お弁当のことUPしたのでまた
このバナーを貼ってみました
よろしくです
ブログ村で知って、少し前から見せていただいてました。
同世代ですので、よろしくお願いしますね~。
お弁当のこと。
こんなものまで冷凍にできるなんて。。。
とっても参考になります。
ダイエットのこと。
すごいですね~。 20キロ?でしたっけ?
うらやましくって、すぐおそばに飛んで行って
爪をホンの少しだけいただきたい。。。
ホンマに奇跡の方ですね~!
よろしかったら、私のブログにも遊びに来てくださいね~。
初めまして
そしていらっしゃいませ
ダイエット今マイナス35キロなんです
いったい何ぼあったのといわれそうですが
あと5キロはやせたいと思って頑張ってますが
難しいです
これからもよろしくお願いします