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腸もみダイエット5日目

順調にやってますよ

なんと3.7kg減・・・・・・

われながらびっくりです

こんなにおなかの中に余分なものが溜まってたのかなぁ?・・・・

別に下痢もしてませんよ

自分でする腸もみはちょっとは上手になったかなぁと思う程度で

へたくそです・・・・・・やらないよりましかとやってます・・空腹時にね

また報告しましょう・・・

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Commented by うさぎぴょん♪ at 2010-07-25 13:48 x
5日で3.7キロって!!\(◎o◎)/!
腸もみスゴイ!
私もしてみたい!!
ポチ凸!
Commented by 加代子 at 2010-07-25 16:09 x
もう4キロ弱、痩せられたのですね!
腸もみって お腹も凹みますか?
私、今1.5キロ増なので 頑張っていますが
お腹がへこみませんねェ・・・・
Commented by jes22salud at 2010-07-25 17:51
やってみたい気もしますが....
肌が弱い(腹回りは特に!)のでもみもみしたらぷつぷつ
蕁麻疹状態になってしまう.....
痩せたいけれど.....難しいですねぇ。ぽち!
Commented by Hapiness-forever at 2010-07-26 06:54
☆うさぎぴょん♪さま
そんだけたまってたってことかしら??
それまでも快調な排出だったんですが
本が出てるのでそれを見てみてください
Commented by Hapiness-forever at 2010-07-26 06:55
☆加代子様
おなかのへこみ???まだわかりませんねぇ
でも先日、友人にもんでもらったら、2cm減ってたし・・・
これから効果は分かるのかしら
体重が減ってるだけでここがやせましたという実感はないですねぇ・・・
Commented by Hapiness-forever at 2010-07-26 06:56
☆ジェシカ様
もむと言うより押し付ける感じですね
もむことにあわせて、生野菜果物ジュースが威力発揮してる気がします
by Hapiness-forever | 2010-07-25 11:19 | ダイエット | Comments(6)

日本の寒い4か月を暖かいタイ・チェンマイで年金暮らし? 毎日の生活を綴っています


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