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225日目

トータルマイナス30.1キロ

やったー!!

30キロ減った

しかし

減ったのは水分で
脂肪は先週より700g増えてた

ショック

喜びは一瞬でした

そのせいで

体脂肪率も30超えたし・・・

あー残念

もっとがんばらなくては・・・・・・・
by Hapiness-forever | 2007-12-06 19:41 | ダイエット | Comments(0)

日本の寒い4か月を暖かいタイ・チェンマイで年金暮らし? 毎日の生活を綴っています


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